上海卡瓦格博汽车配件

1、中国有哪些美丽的自然景观？

油菜花

特 点：色块艳丽、极富装饰性

精彩景点：罗平。位于云南省，油菜花面积达四十万亩左右。罗平的油菜花不同于它地，油菜花种在梯田上，因此被称为金玉满堂之乡。在一望无际的花海中时有山峰突起，花托出山连绵起伏变化万千。

胡杨

特 点：深入荒漠体会胡杨生命力。

精彩景点：内蒙古额济纳旗：电影《英雄》取景地，分胡杨林和怪树林两部分。

长城

特 点： 目睹中华民族的历史变迁。

景点： 司马台、箭扣、金山岭

冰雪

特 点：体会童话般冰雪世界，感受东北民俗

精彩景点：

吉林雾凇主要拍摄地是吉林市的松花江畔。

路 线：1从吉林市坐公车去五家哨子；2从吉林市出发去乌拉街雾凇岛

最佳时间：12月、1月、2月

长白山风光

路 线：从吉林市出发坐火车或汽车到二道白河，到当地乘车上山。

最佳时间：春节前后

双峰林场

路 线：由牡丹江出发坐车到双峰林场

最佳时间：第一场大雪后，一般在12月初

梯田

特 点：体味人文景观的世外桃源，强烈的形式感。

精彩景点：

云南元阳

主要有三大景区，多依树景区、老虎嘴景区、坝达景区，是红河哈尼梯田的主要景区。

路 线：地处云南省红河自治州元阳县城南的几个村寨。

广西龙胜

路 线：从桂林汽车站到龙胜和平乡有班车，再从和平乡包车至黄洛，

从黄洛到平安村观梯田。

最佳季节：春季和秋季

黄山云海

最佳季节：春天或雨季

路 线：乘火车可直达黄山市

友情提示： 1、可以说这一题材都快被拍“烂”了，但影友们对于黄山云海的拍摄热情经久不衰。因为到黄山不仅仅为了拍摄，更多的可以体味大自然的鬼斧神工。

2、拍摄黄山不一定只拍云海追求光影效果，对于黄山的人文景观也应予与关注，比如摩崖石刻等

雪山

景点：梅里雪山:位于云南省中甸县。又称太子十三峰，主峰卡瓦格博峰海拔6740米，为云南第一峰，藏区8大神峰之一。
特 点：常年积雪，一步一个景、十里各不同。

精彩景点：

梅里雪山:位于云南省中甸县。又称太子十三峰，主峰卡瓦格博峰海拔6740米，为云南第一峰，藏区8大神峰之一。

玉龙雪山：位于丽江古城城北15公里，交通便利，可乘巴士直达雪山顶峰。

四姑娘山：位于四川省小金县城，距成都235公里。常年积雪，山色俊秀，有东方阿尔卑斯之称。

白茫雪山：最高峰为扎拉却雀尼峰海拔5640米，最低为霞若乡，海拔2080米气候垂直差异很大，典型性的立体气候。这里有保存完好的以高山针叶林为主的寒带原始森林，是典型的横断山脉峡谷。

哈巴雪山：位于中甸县中南部，距中甸县城120公里。

最佳月份：4、5月冰雪初融、百花齐放

戈壁滩、风蚀地貌

甘肃雅丹地貌

路 线：从敦煌出发经阳关到雅丹地貌国家公园，无公交车需租车前往。

新疆魔鬼城 、雅丹地貌

路 线：乌鲁木齐乘车至阿勒泰。顺便可游览天山天池、喀纳斯湖。

最佳季节：四季皆可

瀑布

特 点：感受瀑布的不同风貌。

精彩景点：

黄果树瀑布：是我国第一大瀑布也是亚洲最大的瀑布

路 线：从贵州安顺坐车可到达。

九寨沟诺日朗瀑布：位于九寨沟景区内，犹如一幅巨大的水墨画

路 线：从成都乘坐去九寨沟的汽车。

黄河壶口瀑布：世界第一％％瀑布，高度和宽度都不算大，但流量相当可观。

路 线：从太原坐车到吉县再坐车到壶口瀑布。

罗平九龙瀑布群：一目十瀑天下奇。每年二月二有少数民族对歌节。

路 线：位于滇、贵、云交界处的罗平县城20公里的以堵勒村旁的九龙河上。

最佳季节：春秋两季

景点：黄河壶口瀑布：世界第一％％瀑布，高度和宽度都不算大，但流量相当可观。

坝上风光

特点：色彩光影斑斓和丘陵起伏。

精彩景点：喇嘛山、将军泡子、五棵树、五彩山、大峡谷、桦木沟

2、无锡到云南丽江最省钱路线

先乘火车由上海到昆明.无锡到上海很方便。
K79 上海 - 昆明 15:30 - 11:02 1天19小时32分 硬座：288 软座：457 硬卧：519 软卧：799
K181 上海 - 昆明 16:53 - 14:12 1天21小时19分 硬座：302 软座：481 硬卧：545 软卧：841 晚班的昆明—丽江东K9606/7 K9608/5次
K9606/7昆明站22：00始发，第二天6：55终到丽江东站；K9608/5次丽江东站22：08始发，第二天7：08终到昆明站。
全列使用新型空调车底，硬卧上铺130元、中铺137元、下铺141元，软卧上铺200元、下铺207元，软卧VIP包房票价614元。
三口之家可享VIP包房。软卧VIP包房可供三口之家或情侣使用，每间票价614元，每趟列车上数量有限。如果乘坐夜班汽车，三口之家的费用也跟买软卧包房差不多（每人180元至200元左右），但要承受颠簸之苦和拥挤车厢的沉闷和异味，而乘坐票价200元左右的高快也要花8小时左右。
白班的昆明—丽江东5652/3次
昆明站8：20始发，17：09到达大理，19：29终到丽江东站 丽江东—昆明5654/1次
丽江东站9：27始发，11：36到达大理，20：50终到昆明站；途中经停禄丰、广通、楚雄、南华、沙桥、姚安、长冲、沐滂、祥云、弥渡等站。
全列使用普通无空调车底，设有硬卧、硬座。硬卧票价为上铺87元、中铺93元、下铺96元，硬座41元。丽江景点介绍1、丽江古城、木府、万古楼、黑龙潭（1天时间）
第一次来到丽江古城，迷路是必然的。古城道路曲折迂回，门牌号码混乱。对我们长住的人来说，几乎到处可操街巷近路，对于初来的人，您即使站在28号门牌下，有时却找不到30号。但这是一座没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。古城里店铺众多，可够逛的。建议早起逛逛古城，享受片刻的安静或者白天时分在玉河广场晒太阳。
万古楼是丽江标志性的建筑。它在东巴文中解释为“千年万代楼”，纳西语称“温古轮”，意为观览畅怀于制高点，因谐其音，名为“万古楼”。“万”者，寓意俯瞰丽江古城及其田园风光，遥望玉龙雪山万年冰川，又寓意丽江恢复重建家园，千古流芳，万古不朽。登上万古楼，便可北眺神奇美丽的玉龙雪山，东观小桥流水人家的丽江古城，西瞰多姿多彩的丽江新城，南望如诗如画的田园村落。南面远处还有像支巨笔的“文笔峰”，旁边又有可放“文笔”的笔架山，山脚恰好有个醮墨的“文笔海”，与形似砚台的大研古城，一同书写丽江的大好风光。门票35元,可以俯瞰古城全景,摄影的好地点，位置在狮子山上面,购买门票时要查看您是否已经交纳了古城维护费80元。
木府原是元明丽江木氏土司衙门的俗称。如果说在丽江古城我们看到的是丽江世俗生活的一面的话，那么在木府，我们将翻阅到一个在西南地区曾经辉煌一时的大土司家族的兴衰史。跨过清泉汩汩的流水小桥，突见一座木牌坊赫然立于土木瓦顶居民之间。跨进朱红色的木府大门，眼前豁然开朗，一片开阔的地面上巍然耸立一座金碧辉煌的宫殿，汉白玉基座雕刻精美，那恢宏的气势，使人恍若置身于皇宫之内。纳西人说起“木老爷”来，就跟我们提到自己的老祖宗一样亲切。木老爷，从前就是这座浩大宅第的主人。简单一点说，五六百年前的木府，就是纳西民族的“紫禁城”。徐霞客在他的《滇游日记》中就曾惊叹“宫室之丽，拟于王者”。明代古城居民已达千余户，民居建筑颇具规模，徐霞客曾描述当时丽江古城“民房群落，瓦屋栉比”，可见民居繁盛之景象。木府是大殿式结构,主要了解纳西族文化和历史发展,具有史实价值,门票45元。
不得不说的是黑龙潭公园，虽然是个公园，但是古城水的源头，沿着水流逆向而上便可到达。里面的园林和潭水非常漂亮，晴天时风景宜人,在黑龙潭桥上仰望玉龙雪山是拍摄雪山的绝美地点,08年元月一日免费对外开放，但要查古城维护费。大家可以起早或傍晚进去，那时无人收票，也可以从象山后门转进去。
2、束河古镇、白沙古镇（1天时间）
丽江古城申报世界文化遗产名录的时候是由3部分组成，大研古镇（也就是现在人们知道的丽江古城）、束河古镇和白沙古镇。可以在大研古城租一辆自行车（一天20元左右）骑车去束河跟白沙，沿途欣赏玉龙雪山风景。
束河古镇距离丽江7公里, 从这里，可以感受到更为古朴的纳西民俗。束河古镇相对比较古朴，游客少，景色十分宜人，闲时约一两位好友寻一个别样的茶馆或咖啡吧，喝茶、聊天、下棋不失为人生一件快事。进入束河，在这里你会有一种似曾相识的感觉，这是一个类似大研镇古城四方街的广场，亦称束河四方街。四方街附近就有一座大石桥。广场四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆。还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然本色。站在广场中心，你细细观察体会，大研古城四方街完全是束河的翻版，纳西民族由游牧向农耕，再走向城市，从这里你可找出一些痕迹。沿束河街北走100米，便可找到溪流的源头“九鼎龙潭 ”，潭水透明清澈，日夜涌泉，束河人奉为神泉，于是建有北泉寺。
白沙古镇位于丽江县城以北约8公里，是丽江最古老的集镇之一，是纳西族在丽江坝的最初聚居地，也是丽江木氏土司的重要发祥地。现存有明代建筑大宝积宫、琉璃殿、文昌宫等，著名的白沙壁画就在大宝积宫内。
门票：束河古镇从09年12月1日始又收门票了，50元/人；白沙古镇不需门票，但白沙壁画门票30元/人；售门票处同时要检查古城维护费。
交通：在香格里拉大道上的丽客隆超市停车场，有面包车开往束河古镇，2元/人；在香格里拉大道的联通大楼旁，有面包车开往白沙古镇，3元/人。或骑自行车前往。
3、玉龙雪山（1天时间）
　丽江的城市名片，海拨5596米，为北半球最南的大雪山。玉龙雪山以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。凭其迷人的景观、神秘的传说和至今尚是无人征服的处女峰而令人心驰神往。
其内主要有玉龙雪山大索道、云杉坪、牦牛坪、白水河、甘海子、东巴谷等景点，大索道就是扇子陡景区，是玉龙雪山的主峰。这里的风景以冰川为主，索道起点海拔高度是3356米，终点海拔高度是4506米，重点有全国海拔最高的滑雪场（四季滑雪场）。索道的顶部还有栈道，如果体力不错，还可以再往上走，直到能到达的最高点——海拔4680米处。
也可以骑马上山，骑马比较辛苦，但如果遇见刚下过雪的时候，骑马上山景色也很不错。
景点门票：大玉龙通票190元 （包含进山费，东巴谷，玉柱擎天，东巴万神圆，玉水寨，玉峰寺，东巴王国共6个点，只推荐东巴谷和玉水寨）（不含古城维护费 80）；如果不买通票，进山费80元 （大玉龙6景点可买单点票） ；古城维护费80元 ；冰川公园大索道172元。云杉坪小索道77元。牦牛坪中索道82元。持学生证（索道无效），军官证（索道同样有效）半价。其余证件无效。
交通：可以在红太阳广场坐7路车前往，10元/人，或包车。
4、拉市海（1天时间）
　云南的湖泊均称为海，除了泸沽湖之外。也就是说，拉市海也是个高原湖泊，湖面海拔为2437米。。
拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。
拉市海四季景色不同，春天百花盛开,以油菜花为代表，色彩鲜明,景色宜人,夏季,湖水清澈,骑马游在湖边,感受原生态的自然景观,秋季有向日葵陪伴,映着晚霞，湖水更加碧绿,冬季主要是候鸟栖息在这里。。
古时通往西藏等地的茶马古道就从拉市海地区穿过，并留有古道遗迹和遗址。来到这里，可以骑马到拉市海源头，感受大自然的美丽风光和茶马古道的原始文化。
因此，到了拉市海，骑马游走茶马古道，驰骋湿地草原是必不可少的；泛舟海中赏花或观鸟，也是不可抗拒的。
门票：拉市海国际湿地公园30元；骑马180元/小时，划船150元/小时，同时马场有多条骑马和划船组合的路线可供选择，380-580元/人不等，自己前往的话切记要砍价。在丽江，有很多游客在街上会遇到一些人问要不要包车去拉市海骑马，以低价的车资诱惑游客，一定要忍住啊！因为那样你的骑马价格是讲不下来滴。
交通：忠义市场有面包车去拉市海，5-10元/人。
5、文海（１天时间）
文海是玉龙雪山脚下的一个湖，海拔3100多米，系玉龙雪山的冰雪融化积水而成。这是一个季节性湖泊，湖面在雨季和旱季的面积相差达5倍，面积最小就是雨季来临之前，此时，湖周围形成了广阔的草原，草场上开满了各色的鲜花。其中有云南八大名花之一的报春花，一片一片的紫红，远观似彩霞落在草地上，近看一串串争相怒放，都好像十分珍惜来之不易的春天。文海湖畔有村落，五六家十来家聚而为村，统称文海村，隶属于玉龙县白沙乡，有人口数百，纳西、彝族居其间，耕作原始，民风纯朴。
这是一片尚未开发的净土，有着完好的原始风貌和自然风光，四季变幻着色彩的草甸海子，成群的牛羊骡马和猪在草地上悠闲觅食，错落有致的古老民居，春天里的桃红李白；夏天里的绚烂花海；还有秋天里的金色树林，冬天里的银装素裹。
门票：不需门票。但是当地人在收草地保护费。
交通：文海深处在高海拔的玉龙雪山山坳里，双脚步行和骡马驮货一直是村民们通往外界的唯一方式，若要前往文海，只能包车前往，均是土路，普通面包车300元/天。或者从白沙骑沙滩车前往，400元/人；也可从白沙骑马过去，380元/人。再者就是徒步去啦~~~
6、泸沽湖（2天或3天时间）
　泸沽湖位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，距宁蒗县城有73公里，距丽江县城280公里。泸沽湖为川滇两省界湖。泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。
来到泸沽湖，身临其境，水天一色，水平如境，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐漂浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴，几分宁静。这是一个远离嚣市、未被污染的处女湖，有高原明珠的美誉。 每逢晴天，蓝天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇丽。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，有“高原明珠”、“滇西北的一片净土”、“东方第一奇景”等美称。这里古朴的民风，秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情，充满了神秘的色彩。走进泸沾湖，也就走进了一个神秘的世界，被海水般湛蓝的湖水包围着，试着敞开自己的情怀，这里是人类文明的乌托邦．是你梦中的香格里拉。
交通：丽江到泸沽湖每天有两趟高快班车发往泸沽湖，9：30和10：30各一趟，约7-8小时抵达泸沽湖，票价62元。现在丽江也有很多发往泸沽湖的旅游专线车，可中途停车拍照，往返120元。或者可先坐车到宁蒗，再转车到泸沽湖。驴子们有时间的话可以从泸沽湖徒步至稻城亚丁，欣赏那不染一丝凡尘的山水秀色，是一段极尽精彩的徒步旅程。
门票：门票80元，游船费60元/小时/人，篝火晚会一般的30元-98元/人不等，格姆女神山索道152元/人，可观泸沽湖全景。
7、虎跳峡（1天或2天时间）
　中国最深的峡谷之一，距离丽江60公里，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍一脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。
虎跳峡，一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸，高山耸峙。东有玉龙山，终年披云戴雪，银峰插天，西有哈巴雪山，峥嵘突冗，山腰间有台地，山脚为陡峻悬崖。西岸山峰，高出江面3000米以上。虎跳峡不仅深，而且窄，许多地方，双峰欲合，如门半开；身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，令人心惊胆战。其次是水险，由于山岩的断层塌陷，造成无数石梁跌坎，加之两岸山坡陡峻，岩石壁立，山石风化，巨石常崩塌谷底，形成江中礁石林立，险滩密布，飞瀑荟萃。江水态势瞬息万变，或狂驰怒号，石乱水激，雪浪翻飞，或旋涡漫卷，飞瀑轰鸣，雾气空蒙，构成世上罕见的山水奇观。但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，吸引了国内外游客到此寻幽探险。
交通：丽江有直达虎跳峡镇的车，去中甸的车也经虎跳峡镇，车次较多，车票是27元/人；到了桥头后需转乘当地人的面包车进到中虎跳峡，需180-200元/辆。
门票：门票50元，在中虎跳时要通过张老师家小路下到峡底，上到公路的时候可从天梯或者一线天上，均需交10元的过路费。
8、黎明、老君山（1或2天时间）
　老君山位于丽江与剑川、兰坪等县交界处，因传说太上老君曾在此炼丹而得名，是三江并流风景名胜区的主体部分之一。主要有滇金丝猴自然保护区，在密林深处有幸可以遇到这濒危的猴子；景区内有九十九龙潭，潭水幽深，在阳光和花木的映照下呈现出蓝、橙、黄、绿的绚丽色彩。每到春夏之际，百里杜鹊次第怒放，满山遍野红紫黄白各色花团锦簇，湖沼水溢，草甸花满，使湖泊变成"花湖"，溪流变成"花溪"。黎明的丹霞地貌也不可不错过，君山东麓分布着中国大西南唯一的两百多平方公里的红色砂岩形成的丹霞地貌，到处是千姿百态的岩石、险峰、色调斑斓、甚为壮丽——被称为丹霞赤壁。天上的太阳也流连忘返而不断来回穿行其间，便出现了仿佛一天三次日出日落的天下奇观——黎明黎光。
交通：丽江到老君山没有班车，可包车前往，普通面包车约300元/天；丽江到黎明的班车中午发车，约3小时到达黎明，票价30元，返回丽江是早上发车，如自行前往的话需在黎明住一晚，也可包车前往，普通面包车约300元/天。
门票：老君山80元，黎明80元。
9、宝山石头城（2天时间）
石头城，不是用石头垒砌的城堡，而是建筑于一块巨石之上的村寨。大自然鬼斧神工造就了巨石，而纳西民族用智慧和劳动利用这块巨石，并使之成为天下一大奇观。
宝山石头城位于丽江城北110公里处的金沙江峡谷中，三面皆是悬崖绝壁，一面石坡直插金沙江，仅有南北两座石门可供出入，是一座真正的天险之城。
作为一座城，宝山石头城未免袖珍了一点，但它的布局却是十分严谨的。三横五纵的街巷设置，使整座城街路畅达，巷道通幽。房屋家什的筑造，更令人备感奇妙。地基（实为“石基”）是从大石头上开凿出来的，阶石、柱石、房檐石，自然也从大石头中“剥离”而出。再看看房内那些石床、石枕、石槽、石桌、石凳、石灶、石缸、石穴……一样一样，都是从大石头上雕凿出来的。从“城”的角度看，石头城很小很小，从另一个角度看，它又是一件巨大无比的雕塑作品。百余户人家，生活在一块大石头上，达千年之久，纳西族同胞用智慧与汗水雕塑了自己刚毅的形象和艺术化的生活。
史载，1253年入秋，忽必烈率大军渡过金沙江，到达了今日的宝山城，自此，石头城的人烟便日益稠密起来。
石头城显得那么古朴原始，又散发着江峡文化的独特魅力。
交通：从丽江去宝山石头城没有直达中巴，有面包车，可中途拦车，约4个半小时到，路况较差，很是颠簸。体力好的驴子们可以从宝山石头城徒步至泸沽湖。一路上风景绝美。
门票：石头城不需门票，但是途中是经过玉龙雪山的售票处，只要进山了，就得交80元的进山费和80元的古城维护费。
10、香格里拉（2天或3天时间）
香格里拉作为英语的外来词，最先出现于1933年出版的英语作家詹姆斯?希尔顿的长篇小说《失去地平线》之中，书中所描绘的一块永恒和平宁静的土地，而迪庆却惟妙惟肖的拥有着JamesHilton书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。现在的香格里拉是迪庆藏族自治州的州府中甸于2001年批准更名而来的。其实香格里拉是一种向往的地方，是心灵中的理想国度，未必真实存在，一如中国的桃花源一样。
“不必到西藏就可领略藏族风情”。香格里拉不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般的壮丽景色。主要景点有：虎跳峡、普达措国家公园（碧塔海、属都湖）、松赞林寺、白水台、纳帕海（依拉草原）、石卡雪山、小中甸牧场、白马雪山、月亮湾大峡谷、梅里雪山、雨崩、明永冰川等。
交通：从丽江到香格里拉的班车很多，约4个小时到达。
11、梅里雪山（4天或5天时间）
梅里雪山以其巍峨壮丽、神秘莫测而闻名于世，是云南最壮观的雪山山群，冗立绵延的雪岭雪峰达数百里，其主峰卡瓦格博峰型有如一座雄壮高耸的金字塔，时隐时现的云海更为雪山批上了一层神秘的面纱；峰下冰川、冰碛遍布，其中的明永恰冰川可谓最壮观的冰川，是世界上少有的低纬度海拔季风海洋性现代冰川。每当骄阳当空雪山温度上升，冰川受热融化，成百上千巨大的冰体轰然崩塌下移，响声如雷，地震山摇，令人心惊魄动。
交通：从香格里拉可以坐班车前往德钦县，到德钦后包车至飞来寺，飞来寺是观梅里的最佳位置。然后可以包车从飞来寺去明永冰川。
门票：明永冰川60元。
12、雨崩（6天时间）
　雨崩，一个坐落于云南迪庆高原之上，梅里雪山之怀抱之中的村落，亦是一处承脉于香格里拉“血统”的人间仙境。在藏语的意思里是“珠宝聚集的地方”。这是一个神奇美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感，全村只有20几户人家，仅通过一条驿道与外界相通。因目前无公路可通，进入雨崩，需徒步或骑马18公里，翻越3700米垭口，才可抵达雨崩村。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
这里也是康巴地区藏人转经必去之地，加之自然景色优美，其景观密度很高，一路上步步皆景，令人恍若世外。雪山、深峡、飞溪、古树、巨石、宗教……
到了雨崩，这两个地方是必去的，神瀑和冰湖。
神瀑位于卡瓦格博峰的南侧，是从千米悬崖倾泻而下的瀑布，在夏季尤为神奇壮观。因其为雪水，从雪峰中倾泻，故而色纯气清；阳光照射，水蒸腾若云雾，水雾又将阳光映衬为彩虹。雨崩瀑布的水，在朝山者心中也是神圣的，他们潜心受其淋洒，求得吉祥之意。从雨崩村徒步到神瀑来回需7-8个小时。
冰湖是由冰川挖蚀成的洼坑和水碛物堵塞冰川槽谷积水而成的一类湖泊，湖水是雪山融化的雪水，洁白的雪山，映着冰清如玉的湖面，真乃纯洁之仙境。从雨崩村徒步至冰湖经过中日联合登山大本营，来回需7-8个小时。
交通：到了德钦后，可坐班车至西当，然后开始徒步，或者包车至西当。
门票：80元
来了丽江欢迎你住我家院子哦--7080客栈，还有什么疑问可以加我好友，我的q是138881713，我会尽力帮你解答的。回复满意请予采纳，谢谢啦：）

3、4月10号去云南自助游,10天左右,求详细攻略

你的云南游时间在10天左右，时间比较仓促，可以如下安排：
1：4月10日到达昆明当天先安排住宿好好休息一天，当天晚上6点去逛南屏街，品尝昆明、云南特色小吃，10点左右回去休息。
2：4月11日须早起，8:00左右乘车去世博园，门票￥100元。园里玩2个小时左右，出来后顺便解决午饭问题。然后换乘公交A1至云南民族村，门票￥70元，车费￥2元。出园后可以欣赏到美丽的海埂大坝和臭气熏天的滇池（免费）。如时间尚早可以去逛逛大观公园（￥20元）。当晚22：00坐火车去丽江，买张卧铺好好睡个觉（硬卧下 137元），第二天早上8：00到丽江。当天在丽江古城转转，晚上住宿束河古镇，感受安静时光。
3：4月12日早起去玉龙雪山（45元），玩一天后回丽江城区休息。
4：4月13日去泸沽湖好像没直达车，先从丽江到宁蒗县城（25元/人），再从宁蒗到泸沽湖（20元/人）。晚上住宿泸沽湖。4月14日湖边游玩，下午如有车尽量赶回丽江，晚上丽江住宿。
5: 4月15日坐火车5654/5651到大理（车费￥14元）。丽江发车时间为早上9：55分，到达大理时间是12：41分。下午逛大理古城。
6：4月16日看看苍山洱海（￥6元），蝴蝶泉（￥30元），一番风花雪月。
7: 4月17日到大理机场乘祥鹏航空737到西双版纳（￥650左右），大理起飞时间为：13：15分，到达景洪时间是14：05分。下午安排住宿，晚上逛街，感受傣族风光。
8：4月18日看看民族风情园（20元），勐仑热带植物园（20元），当晚坐汽车到昆明（车费145元）。
9：4月19日上午到昆明。
以上行程总花费时间为10天，旅游目的地为：昆明、丽江、大理、西双版纳。车费及门票大概1300元/人左右。行程仅供参考。

4、麻烦给些建议

丽江—梅里—泸沽湖旅游攻略

提示：去丽江旅游，一定要自助游，不推荐跟团。去了你就知道了。。。偶是3月中旬去的，3月份相对来说算淡季，有些情况可能不适合旺季出游，沿途风景也会有所不同。因此，此攻略仅作参考：）厦门没有直飞丽江的机，所以要先到昆明。

第一站：丽江
到达丽江有几种方式：
1、 昆明直飞丽江：丽江机场很小，所以很多航班都没有，大部分游客选择先到昆明，然后再到丽江。昆明直飞丽江，好处是可以节省出大半天时间，不过较贵；丽江机场到市区可乘坐机场大巴，15元，打的为80元左右。
2、 坐昆明到丽江的高快：一般8个小时左右，155元的车费。可以早上坐车，当天下午到；也可以坐晚上的车，第二天早上到达。
3、 玩：6元买份手绘的古城地图就可在小巷里随便乱转了(在街头小摊处买是5元)。凡是要收门票的地方，偶是一律没进去，哈。。。。。。往高的地方走就可看到古城的全貌。虽说是淡季，但古城里的人流绝不亚于商场岁末大抢购时的场景，到旺季更是可想而知了。白天可在古城里瞎逛，晚上酒巴一条街是一定要去的，安静的，热闹的，另类的随你选。

第二站：泸沽湖(2天)
1、交通方式
(1)包车：350元/天(7座国产越野车)
(2)旅游专线车：90元/人(来回车费) ，早上8：30发车，下午16：00左右到达；第二天早上10点左右回
(3)班车：50多元/人，早上8：30发车，下午16：00左右到达
2、住：大落水村，沿湖很多家客栈，床位价格在10—20元左右，WC是在一楼院子里，比较不方便(靠湖的房间都是只有床位的，没有带卫生间的标间)。部分客栈有标间，80元左右，可砍价，条件较好，只是房间都在院内的，推窗没有湖景可看。
3、玩：
(1)划船：可去湖中心两个小岛，一个小岛25元/人，玩一个小时左右；两个岛一起玩的话，45元/人，2小时；可买些面包喂海欧，会有一大群飞过来围着你的小船，场面很壮观。到泸沽湖的当天下午就划船也可以，第二天早上8点开始划也可以，时间上都没什么问题的说。
(2)篝火晚会：旅游团的节目之一，多半是走过场，商业味重，没有想像中的那种摩梭人的生活感觉。
(3)看日出：要早点起，7点半左右吧，具体就不用说了，带着相机卡卡卡就对了。

第三站：梅里雪山（虎跳峡—中甸—飞来寺—明永冰川，行程四天）
交通：包车（350元/天，七座国产越野车，争取能招揽到六人同行，费用就比较划算了。进口车会贵些，400元左右）

行程：
第一天：丽江—拉市海—虎跳峡—中甸
（1）早上出发，先至拉市海晃一下，看一下湖、侯鸟，然后直奔桥头镇的虎跳峡（2）在桥头镇吃完午饭，由当地小面包带入，50元/人（可讲价至40元），开车至张老师家，交完10元/人的买路钱，就开始下中虎跳峡
（3）经过2小时后原路返回至张老师家（也可走天梯返回，路比较险，时间上会多一个小时）
（4）小面包拉至桥头镇，然后就直奔中甸
（5）晚上7点左右到达中甸（推荐入驻奶子河马店，床位20元/人，标间80元，可讲价。店前有片开扩的草原，早上可看日出，感受宁静的香格里拉之晨）

第二天：中甸—松赞林寺—白茫雪山—飞来寺
（1）早上吃罢早饭就直奔松赞林寺去了。雪域圣地，有很多让你陶醉的地方，不知不觉，两个小时已然过去。。。
（2）出了松赞林寺，朝奔子栏而去，吃罢午饭，就开始翻跃白茫雪山了
（3）白茫雪山海拔4200多米，能否翻越取决于天气，如遇雪天，路面结冰，就相当危险。路非常不好走，危险+危险！所以包车时一定得找一个有经验的司机。自驾车最好不要。这条路每年不知出多少事的说，呵……
（4）沿途很多风景都很PP，可随时停下来欣赏、拍照，司机师傅很有经验的说
（5）这样一路走走停停，到德钦县大概下午五点多了。可在德钦县稍停留一下，买些水果什么的。如果相机内存不够的，也可以去刻盘。
（6）从德钦县再有20多分钟的车程，就到飞来寺了。对面就是卡瓦格博峰了
（7）这边客栈也有几家，床位20元，标间80元，可讲些价。

第三天：飞来寺—明永冰川—（开始返回）—飞来寺—白茫雪山—中甸
（1）早上7点钟就要出门了哦，看传说中的“日照金山”！天气比较冷的说，要多穿些
（2）在客栈吃罢店家的酪饼和酥油茶，8点半左右就直奔明永冰川去也。一个多小时即可到达
（3）到了就开始爬山罗，上山2个小时左右，下山1个小时左右，比较累的说。也可以骑骡子，上山85元/人，下山15元/人。路上都没有卖东东的，容易饿肚子的要自己多带些干粮，水也可多带些
（4）近距离看冰川，有些灰乎乎的。呵。。。不过整体架式够让你震憾的了
（5）最好一点钟前能下山，然后吃个午饭，两点钟开始往回赶，因为要在天黑前翻过白茫雪山，不然山路冰冻了、天黑了很危险的说。而且可能还有可能出来个拦路虎什么的，这里手机可是没有信号的哦
（5）翻过白茫雪山后，时间早可以直接赶到中甸去住，这样第二天时间较为宽欲。时间晚了，也可住在奔子栏。

第四天：中甸—石鼓镇—丽江
（1）如果不想去其它地方了，大概中午就可到达丽江。
（2）去石鼓镇可近距离接触长江第一湾。因为路上修了个收费站，进出都要收费，所以很多旅游团就不走这条线路了。
（3）看长江第一湾要到山顶上去。不过一般的相机也拍不了全景，可惜。据说15mm的焦距才可以拍全。会有当地人带路到山顶，20元左右带路费，呵……
（4）在小镇上吃个午饭，然后随便花些时间晃一下，就可打道回府了

随便再补充几点，想到什么说什么：）
1、丽江一般是滇西北旅游的一个中转站，这里，你可以遇到许多志同道合的驴友，他们会在客栈门口贴出很多的征友广告，大家可以四处去找找有用的信息，也可以晚上到酒吧街，看见对头的人就问，这样的情况在丽江是很普遍的，大家不要担心别人用异样的眼光看你。我们第一天晚上到达丽江，什么行程都没定，晚上10点多准备回客栈的时候，在酒吧街流连了两分钟，就有人和我们搭讪，一拍即合，不仅可以分享他们的出游计划，也可以分担费用，这样四天包车的所有费用，一个人也不过五、六百。而且自己包车，可以自己决定路线，不用受旅行团的约束。
包车一定要包正规的车，很多客栈也会介绍自己的车给你，但是好像很多都是没有运营资格的。在丽江，云衫旅游汽车公司应该是比较正规的。我们包车的师傅叫和鹏飞（纳西族），车牌：18151（七座越野车、国产）；电话：13988872078。他技术不错，很稳，而且很熟悉当地情况，话不多不少正好，你有什么问题，他都会帮你解答。有需要的，可以给他电话，他如果没空，会介绍其他司机。但是技术不了解。 2、在寻找驴友的时候，建议大家也要仔细一些。有的太娇气（这个不吃、那个不吃的，搞得你很没有胃口）、有的太没有时间观念（比如在泸沽湖，说好上午10点出发，结果就是有的人11点多才过来集合）、有的人体力太差（爬山要拖后腿的），都有可能给你的旅程带来不快。当然，出门靠朋友，大家能相互帮助和体谅的还是多包容一些。
3、一定要买一本自助游的书，网上功略很多，你很难整理和归纳，只能作为参考。现在的自助游的书信息也比较齐全、成熟。买一本年份比较新一点的就OK。
4、不要忘了看日出和日落，肯定会有意外的收获。
5、如果要买丽江的纪念品，就多往小巷子里走，越到里面批发的店就越多，价格会比较便宜一些。
6、玉龙雪山我没去，也不知道值不值得。反正索道是太贵了，既然要去梅里，那玉龙不看也罢。
7、红景天、晕车药（上次有看见人用晕车贴，好像效果不错）、感冒药一定要带。只要看见水果就买，保持自己在旅途中的良好的身体状况
8、带好相机伴侣，或者笔记本。不要寄希望于1G或者2G的卡。实在没空间了就只能去刻盘了，丽江行情价为20元/张，香格里拉为50元/张，呵……自己掂量着办吧
9、丽江可以定机票的，不用担心。

5、过年去哪旅游比较好

过年的时候大家都放假了，也就是说相对有时间出去玩，再加上那个时候因为高速免费，有时间有精力的人也就可以去开启一场自驾游。而自驾游可以选择香格里拉、北疆还有海南环岛。

香格里拉是大家都很向往的一个旅游城市，如果要去香格里拉自驾游的话，建议最好去一个礼拜左右，而且要选择越野型的车。在那边的道路大部分都是国道为主，所以说可能地势会相对来说比较崎岖一些。而且在那里还要方过许多座比较高海拔的雪山，所以去那里的时候要注意带好各类的物品，注意防晒，还有氧气供给。在路上可能会有一些碎石路，还有一些翻修的路段，其实路面情况并不是很好，在驾驶的时候一定要小心。因为是一二月份期间，所以还要注意好防寒保暖衣物一定要准备充足，还有水源和药物一定要准备着。

若是有兴趣去新疆旅游的话，那可以选择前往北疆地区。而那里的自驾道路大部分都是国道，其实路面状况的话相对来说是比较好的，也没有一些碎石挡路。最重要的是旁边的风景很不错，尤其是在喀纳斯的地段，虽然周边都是山路，可是却可以欣赏到北疆的风光。不过在行驶的过程中一定要注意车要限速，不然的话很容易会被监控拍到被罚款。

在春节期间去海南自驾旅游无疑是一个很好的选择，因为海南的温度相对较高，这是很适合去度过冬天的一个好的去处。在海南可以享受到热带的风光，并且海风吹来以及当地的海滩等情况相对来说肯定会特别的好玩的。而且在那里还可以躲避冬天，只不过因为当时是旅游旺季，住宿费用相对来说会比较贵。

6、自助去云南玩应该走什么样的线路。到那之后的住宿情况

几点说明：
云南景点学生证均可半票，所以不要忘记带。上海至昆明的的飞机一日有多班，一般平时均可拿到4.5折的价格，火车至昆明共有二班（K181 16：53发车，K79 15：30发车）。金狮大酒店在永平路22号，离昆明省汽车站即南站5分钟的步行路程较方便，机场67路永平路下，打车到酒店为12~14元之间，机场叫出租最好出机场出口，到马路口叫车，可以省2元的出租出机场费。
昆明地图：http://www.9654.com/m/kunming.htm
D2（10月16日）行程：昆明—大理古城—周城—洱海
南站8：30分乘昆明—大理（下关）高快（104元/人）6个小时到达下关，站外转4路公车（1元/人）至大理古城，可在洋人街站头下车，入住洋人街西端的榆安园0872—2672093，有10元/人，15元/人及60元标间的，包上网和洗衣服。在西门乘公车（3元/人）到达周城，当地白族最大的一个村落，可以看一下当地的集市、古戏台、千年古树、金花小妹、白族民宅、著名的白族蜡染等。朝东面田间可走至洱海边，欣赏洱海的湖光山色，回路口拦过路车回古城（3元/人）。逛古城，晚间梅子井酒家FB。
几点说明：
昆明至大理（下关）的高快从7：30分开始每一个小时一班，准点发车。喜欢榆安园里的大院子，发呆，看书，麻将的好地方。喜洲的名居保护较好，但考虑到团队常去的地方，所以选择了周城，这里是白族蜡染的主要制作地，比外面便宜不少。乘船逛洱海和上苍山这里猫腻很多，所以不推荐大家。古城中主要的饭店小吃都集中在人民路上,推荐著名的再回首米的线，和百年老店梅子井酒家（白族院子里吃饭）。
大理洋人街地图：http://bbs.outdoors.com.cn/attachment/33_11434.jpg
D3(10月17日) 行程：三塔—大理古城—丽江
西门坐马车去三塔（来回2元/人），进三塔倒影公园（4元/人），一潭池水倒影三塔及苍山浮云，绝对漂亮，三塔正门看了一下，回古城，逛古城，下午乘车（30元/人）至丽江古城。
几点说明：
三塔联票52元/人含倒影公园，单买4元的倒影公园门票，需要你多费口舌与买票阿姨商量（礼貌坦诚的商量），去丽江的汽车票，可以在洋人街金花大酒店旁购买，依维科车型30元/人3个小时到。关于丽江古城的住宿问题，那里现在已经是一个很商业化的地方了，商铺、客栈、酒吧比比皆是，人多的和上海的城隍庙差不多，住的地方可以多看看几间，看自己和那家有缘分了，住宿标间：20~25元/人。要看丽江古城全貌可住万古楼附近的客栈。如果行程不紧的话，强烈建议去束河古镇，打车丽江到束河10元，晚上17：30后可以免30元/人的票进入。如果去梅里雪山的话，玉龙雪山就没必要去了，听说那里骑马上山很不正规。
丽江地图：http://file.doyouhike.net/gallery/albumlijiang/_029
D4（10月18日）行程：丽江—泸沽湖里格半岛
早晨从丽江古城停车场，坐车50元/人，一路几处风景绝佳，进入泸沽湖景区71元/人，经观景台，大落水村，下午3时到里格半岛。
几点说明：
丽江客栈都有代办预定去泸沽湖车票，票价为60元/人，自己去古城停车场可以拿到50元/人的价格或直接打电话与司机联系：13578361896。如果去里格岛坐车前跟司机确认直接开车到里格村。大落水村开发的较早，团队多下榻在此，相对的住宿条件比较完善。里格村都为自助游者，强烈建议住在半岛上，岛上有晴天、人间、拉客家（本人住这里，喜欢能看湖的二楼沙发上发呆）住宿15~20元/人，早餐5元/人，午餐、晚餐10元/人，烤全羊的价格为200元/头。篝火晚会在里格村光阴客栈，每晚8点开始10元/人。
泸沽湖地图：http://file.doyouhike.net/gallery/albumlijiang/_032
D5（10月19日）行程：泸沽湖半程徒步
早上8点从里格半岛出发，沿小路到尼塞村—小落水村—大咀村—包车到草海，下午返里格。
几点说明：环湖徒步可以看到泸沽湖最美的风景，从里格到尼塞可以走小路，其余后面可以沿着公路走，大咀村包车到草海，再返里格岛费用在100~120元。现在泸沽湖乘猪槽船价格全部统一（无还价余地）草海—大落水村80元/人，至里格岛140元/人，如果是个有爱心人可以在左所（四川泸沽湖镇小学看望困难学生）带点文具给他们。
http://www.hshg.org/bbs/dispbbs.asp?boardID=11&ID=44&page=1
D6（10月20日）行程：泸沽湖—返丽江
依依不舍地离开了泸沽湖，这里是洗净心灵地圣地。
几点说明：返丽江的车可以提前一天让客栈老板联系确定，回丽江50元/人。
D7（10月21日）行程：丽江—虎跳峡（桥头—张老师家—中虎跳—TINS’S—HalfWay）
早上8：30分乘古城湾汽车站班车（11元/人），3个小时到桥头，一为省力，二为逃门票，6人包车80元，到张老师家开始徒步，因为到中虎跳石的路是张老师家修的所以10元/人，回来上去可以走天梯和一线天，到天梯的路是另一家人修的10元/人，走一线天10元+5元。时间的原因选择了天梯上去,后面的路从TINS’S—HalfWay上坡的路（2个小时），一边是玉龙雪山，一边是哈巴雪山，下面是滚滚的金沙江，景色绝美。
几点说明：
去桥头的班车，古城湾车站每天就8：30分一班，再转到客运站是9：00发车，后面的可以乘丽江客运站发往中甸的车（7：00~15：00一小时一班 桥头下）班车上可以索取徒步虎跳峡的手绘地图。徒步虎跳峡可以有二种选择，一个是由上虎跳至下虎跳再乘车返桥头，二是乘车至张老师家开始徒步，比较省力。包可以寄在桥头的饭店里，轻装徒步（推荐）。徒步一路上注意红色路标，路上很多的要留意，就不会走错路。（注意不要在桥头右手边竹子编的那家饭店吃饭，价格很贵，可以过桥，在左手边第一家饭店吃饭，价格公道，大姐人好，免费寄包）。HALF WAY客栈：13988700522（冯德芳）住宿15~20元/人。
虎跳峡地图：http://file.doyouhike.net/gallery/tigermap/4_G
D8（10月22日）行程：HalfWay—茶马客栈—28道拐—高路—桥头—中甸
早上HalfWay出发，一小时到茶马客栈（平路），茶马客栈到28道拐（1个小时上坡），28道拐到纳西雅阁（2个小时下坡），看到迎面28拐爬上来吃力的人，感觉自己的选择很正确。纳西雅阁休整，走高路回公路至桥头，拦过路车至中甸20元/人。入住中甸古城里的滇藏客栈（20元/人）。
几点说明：
虎跳纳西雅阁的老板确实很客气，价格公道可以的话午饭就在那里解决，院子里吃饭就可以看到玉龙雪山（李元：13087422492）。桥头有直接发往中甸的班车17：00前，所以徒步要控制好时间。后面的就要拦过路车了。中甸县城内出租5元，本人住古城中的滇藏驿站（0887-8288038）藏式老宅（古城转经筒旁）。龙行客栈也不错（0887—8289250），狗日不得入住。
中甸地图：http://www.dreams-travel.com/mzl_yn/yn_zdlj/zdlj_jtmap.asp
D9（10月23日）行程：纳帕海—松赞林寺—碧塔海—天生桥温泉
今天是包车180元，首先去了纳帕海（30元/人）因为最美季节是夏天放水的时候，也不想骑马所以没进去，只在外面高出照了照片。然后去了松赞林寺（10元/人）云南最大的藏传寺庙，气派非凡，里面的喇嘛很友善，敬香，送佛珠免费。午饭后去了碧塔海（30元/人），在栈道上走40分钟可以看到湖面，四周古树遮天，秋天那里是一个五彩斑斓的世界。今天最后的节目是天生桥洗温泉了，门票（15元/人），温泉游泳+天然溶洞桑拿+冲淋（50元/人）。晚间回县城牦牛火锅FB。
几点说明：
中甸的景点比较分散所以包车是需要的（司机电话：央宗：0887—8806681，13988748822；拉茸西洛：13988716952；二人均为昌河车180元/天；格茸七林：13087426017面包车150元/天）隔天晚上预约好，当天会来客栈接的。想骑马可以去纳帕海旁的依拉草原，一般司机可以帮忙免掉门票。松赞林寺请还是备一点零钱，拜见活佛供养可以派用处，进入殿宇请左脚进右脚出顺时针方向走，对佛像不能有手指。碧塔海分西门和南门，进西门还需要花30元座环保车进景区，所以还是让司机走南门进，游湖30元/人。本来去之前以为在天生桥可以裸浴，去了才发现还是要买泳裤的，泳裤（20元/条）可以的话还是出来之前带着吧。遗憾进属都湖（30元/人）的路在修没进去，记得那里也是不要放过的好地方，尤其是秋天。
D10（10月24日）行程：中甸—德钦—西当温泉
早晨在中甸客运站乘8：20分到德钦的班车(34元/人)，途中在奔子拦吃饭，司机大哥人很好停金沙江第一弯和白马雪山，至今还记得在看到白马雪山时候，整车上兴奋大叫的情形，第一次看到这么美丽的雪山，可能一辈子也忘记不了。14：50分到德钦县城在桥头换15点发车到西当的班车（13元/人），经飞来寺，澜沧江梅里大峡谷，途中买梅里雪山风景区的门票（60元+3元/人）2个小时到西当，每人加7元司机帮忙开到温泉，入住温泉客栈（20元/人）。
几点说明：
中甸—德钦班车时间（7:20 8:20 9:20 12:00）如果要赶15:00去西当班车，一定要乘7:20 8:20那二班车。包车德钦梅里一线是300元/天（昌河车）250元/天（面包车）。包车的记得别放过奔子拦旁的东林竹寺。班车记得客气跟司机打声招呼，一般金沙江第一弯和白马雪山和德钦梅里观景台都肯停一下的。省钱原则去德钦包车的必要不大。去西当温泉的班车不停在客运站里，提前跟中甸司机说好，司机会在德钦县城桥头停车的（去西当村和明永村的都是15：00桥头发车），你过去转乘就好。班车只到西当村到温泉还要加钱大约是7元/人。到飞来寺可以乘这二班车，也可以拼面包车（5元/人）。温泉客栈的最大好处就是温泉随便你淋浴了，反正取之不尽啊！梅里风景区主要就是雨崩（世外桃源）和明永冰川（最近距离看卡瓦博格峰），玩遍全部时间的话最起码要5天的时间，第一天温泉到雨崩；第二天雨崩到神瀑（有太阳的情况上午到神瀑可以看到彩虹）；第三天雨崩到大本营冰湖；第四天雨崩到温泉包车到明永，第五天游明永冰川，晚返飞来寺。本人因为时间的原因去雨崩了所以放弃了明永。温泉客栈电话：13988755279
雨崩地图：http://file.doyouhike.net/gallery/meilimap/_055
D11（10月25日）行程：西当温泉—那宗拉垭口—雨崩—神瀑
今天开始就要开始自虐了，选择了徒步进雨崩，按山路一步步前行，到那宗拉垭口前全部是上坡，到了垭口休整一番，进雨崩村全部是下坡了，雨崩村分上雨崩和下雨崩,入住上下雨崩村之间的徒步者之家。午饭后徒步至神瀑，第一次看到了冰川和雪山离了很近，顺时针绕神瀑三圈祈福，晚7点回客栈，星空无比漂亮。
几点说明：
如果骑马进雨崩可以让温泉老板隔天提前联系好，费用是明码标价公式的无还价余地，马匹是根据马帮抽签决定的。徒步不忘在温泉客栈找一根登山竹棍，温泉到雨崩徒步时间是5个小时，（防止迷路窍门，根据有马粪的路走，每过大约300米有村民包干卫生的废物竹篓），雨崩到神瀑徒步来回6个小时。过了那宗拉垭口后手机没有信号。住宿客栈：上雨崩的阿茸老师家0887-8411189。 雨崩上村村长家 0887-8411053徒步者之家（上下雨崩村之间）08878411173，13988705799 上雨崩梅里雪山客栈0887-8411081 或0887-8411122，雨崩下村的神瀑客栈，08878411082 雨崩下村农布兄弟客栈 0887-841105住宿费用在20~25元/人，个人推荐：徒步者之家（床单一人一换，因为不在村子里所以被跳蚤骚扰的概率很小）进雨崩一定要多带巧克力和牛肉干徒步消耗大，手电和电池也要随身带好，村里自发电，停电是常有的事。请大家自觉保护雨崩的环境，把垃圾和废电池带出来。
D12（10月26日）行程：雨崩—大本营—冰湖
9点出发往上雨崩村方向进山，比起进神瀑的路，进大本营的路就差很多了，道路比较泥泞，到达大本营3个小时，在往前1个小时就是冰湖了，整个就是一个冰雪的世界了，恰恰遇到了一次不大不小的雪崩，与冰川最亲密接触，下午6点返回客栈。
几点说明：
去大本营带好补充食物，午餐要自行解决的。徒步到大本营+休整+冰湖来回需要大约9~10个小时。骑马可以到大本营，进冰湖需要徒步。尝尝冰湖这里的干净的雪很甜很好吃。
D13（10月27日）行程：雨崩—西当温泉—飞来寺
9点多告别了雨崩村，原路徒步回温泉，正好碰到回德钦的面包车20元/人，到飞来寺，入住扎西德吉客栈20元/人，逛飞来寺（免费），点小的酥油灯（2元/个）。因为听说当天有狗日在遗憾没有看到日落，卡瓦格博峰被乌云压着。
几点说明：
西当温泉的班车只有早上8点的一班，运气好可以遇到拉客过来的司机，回飞来寺和德钦均为20元/人。没有的话让温泉客栈老板联系，到飞来寺100元/车，到德钦130~150元/车。看梅里雪山全景，如果当天有狗日在十有八九是没希望看到的，狗日多次想征服卡瓦格博峰均以失败告终。藏民心中的神山啊！飞来寺客栈很多，住宿不用担心。
D14（10月28日）行程：飞来寺—德钦—丽江束河古镇
2005年10月28日难忘的一天，昨天还是乌云覆盖的梅里雪山，今早是万里无云，听客栈老板说，这样的情况10月里只出现过一次，虔诚的不由自主的向卡瓦格博拜了三下，欣赏了日照金山的壮观景象。8：45分拦车回德钦客运站乘9：30分的班车（31元/人）回中甸转15：20发往丽江的班车（27元/人），7点到达丽江，拦出租10元，到束河古镇，入住仁里路一束麦客栈15元/人。
几点说明：
关于看梅里的雪山的季节，最好的在10月中旬以后的秋冬季节。飞来寺回德钦可以拦面包车5元/人，回中甸的班车的时间是（7：30 8：30 9：30 12：00）11：30分有一班德钦到下关的班车，途中到丽江。中甸—丽江的班车下午的有（13：20 14：00 14：40 15：20 16：10）束河古镇分新城和老城，老城的客栈均分布在仁里路上，可以自己看一下，好多客栈的院子都很有特色。
束河古镇地图：http://www.ljshuhe.com/index/ditu.htm
D15（10月29日）行程：丽江—昆明
在束河古镇里好好的发呆呆，晒太阳，接近尾声的旅程不免多了点思绪，下午束河返丽江古城，拿回返昆明的卧铺票（119元/人）。最后逛了一圈，19：00丽江客运站乘卧铺返昆明
几点说明：
感觉束河真的要比丽江古城安静好多，在束河老四方街可以尝尝当地的小吃。19：00和20：00丽江客运站发往昆明的班车有很多。票子可以在丽江客运站买也可以在丽江古城中的旅游咨询服务中心（玉河广场新义街口）。
D16（10月30日）行程：昆明—丽江
凌晨5点到达昆明客运西站，拦车（18元）到来的时候的金狮酒店补觉，下午去了翠湖公园（免费），可惜季节不对，没有看到红嘴鸥，出来逛了昆明市中心的老街，暴吃了当地特色的小吃，看了金鸡碧马坊，晚餐吃了当地的老字号的米线，也算是跟云南告个别了，晚上乘19：15分FM9454回上海。
几点说明：
昆明到上海飞机平时可以拿到3.5折~4折的价格（本人在上海出票的），昆明机票代理点也很多。翠湖红嘴鸥每年的11月中旬来到春城。昆明的老街一定要抓紧逛一下看看了，已经在拆迁中了，小商品和小吃很多，具体位置在光华街景星街周围。著名的花市在尚义街上。关上滇菌王一条街，有时间也不要错过，靠近机场，出租司机都知道。

7、丽江旅游建议

五项自然风光：玉龙雪山、老君山、虎跳峡、长江第一湾、泸沽湖

五项人文景观：丽江古城、东巴文化、纳西古乐、宝山石城、摩梭风情

丽江七日游建议方案：

D1 开始丽江之旅，关键词：第一印象 博物馆 俯瞰古城

假设为中午后抵达，首先入住酒店：

如果入住新城，有：大港旺宝国际酒店（超五星级）、官房大酒店（丽江最高建筑、五星级）、官房滇西明珠（五星级，园林式纳西民居别墅式建筑）、观光大酒店（四星级）、阿丹阁大酒店（四星级），丽江国际酒店、丽江束河悦容酒店、格兰大酒店（三星、泰国人管理）。还有其他四星、三星酒店，视自己的爱好而定。

如果想最真实地感受丽江古城，建议入住古城中的酒店，当然，价格比新城区同级别的酒店要贵一倍左右：

1、古城客栈：位于古城入口，三星级，民居式建筑

2、剑南春文苑：位于古城中心，四星级，民居式建筑

3、古城中纳西人家自营客栈，本地人经营，可感受纳西民风民俗，等同于住在古城人家里，可最直接了解古城文化。

入住后如果时间允许，首先乘车十分钟走完丽江主要街道（丽江很小哦），对丽江的方位有个大致了解，然后参观丽江博物馆（第一时间了解丽江的历史和文化），再到新城与古城之间的狮子山俯瞰丽江古城（这两项也可安排在后面的行程中）。

D2 旅游关键词：玉龙雪山 东巴谷 民族风情 万朵山茶 束河古镇 纳西古乐

往返80公里

具体行程：早8：30 乘车前往玉龙雪山景区，游干海子，乘云杉坪索道，游传说中的纳西族情侣殉情之地云杉坪，感受森林之上的玉龙雪山，穿行高海拔原始森林等；或乘牦牛坪索道，到牦牛坪看雪山。牦牛坪与云杉坪都是看雪山，但景观上略有不，而且在牦牛坪可骑马或是骑牦牛。返回甘海子，可看张艺谋执导的大型实景演出《印象丽江·雪山篇》（12：00-1：00）。

午间下山，到东巴谷午餐，同时在此感受丽江六种少数民族的风情，停留约两小时；

下午，到束河古镇，参观茶马古道博物馆，喝普洱茶，在束河晚餐，吃纳西火锅。

晚餐后返回古城，欣赏宣科古乐队纳西古乐（8：00-9：30）；

音乐结束后夜游古城，喝茶，回客栈休息。

D3 旅游关键词：虎跳峡 石鼓 长江第一湾 全天往返行程200KM

早8：30 乘车前往虎跳峡，14公里途中看拉市海，骑丽江马，坐猪槽船；途中40公里看金沙江远景；50公里参观长江第一湾，游万里长江第一镇——石鼓镇；100公里抵虎跳峡，感受世界大峡谷的雄浑气势，傍晚返回。

晚上欣赏大型歌舞演出《丽水金沙》。

D4 旅游关键词：泸沽湖 女儿国 摩梭风情 走婚 金沙江 单程200公里

早8：00乘中巴车（票价60元/人）前往泸沽湖，途中看金沙江，感受横断山脉的起伏险峻；中午抵宁蒗县城，午餐；下午约四点抵泸沽湖（门票80元/人），看泸沽湖晚景，住摩梭人家客栈，晚餐；参加摩梭人打跳，听摩梭人对歌。（与摩梭人走婚是不可能的，除非你住个十天半月，还要有十分的诚意和十二分的勇气。或者与外来人…哈哈，全世界都有哦，但小心AIDS）

D5 早起，看泸沽湖朝霞与日出，摩梭人捕鱼；早餐后去里格岛，访摩梭人家，坐猪槽船游湖，听摩梭人山歌，登湖心小岛。午餐后返回丽江。

D6 关键词：特色系列小吃 古城民居 木府 三眼井 纪念品

参观古城民居，如丽江四合院、三坊一照壁、三眼井等，参观木府；品尝小吃如辣椒蜜饯等，购旅游纪念品；普贤寺午餐，品尝纳西风味小吃（火烧粑粑、鸡豆凉粉、稣油茶等）；参观方国瑜故居，晚餐可吃过桥米线。

D7 结束丽江之旅，返程。

（以上日程可根据时间、经费自作调整）

如果有足够的时间，可在D3这一天加一到两天，去到中甸县，就是香格里拉县和德钦县，感受藏族风情，参观被称为小布达拉宫的松赞林寺，一睹被称为神山的卡瓦格博，就是那座让中日登山队魂归天外的神山。

以上日程可根据实际情况作调整。

附：

一、丽江交通：

到达或离开丽江有飞机和汽车两种方式（铁路有望在今年底开通）。

航线：每天正常航班16班，黄金周将会增至约30班，北京、上海、成都、广州、深圳等地有直通航班，但都需在昆明降落一次。昆明—丽江空中时间40分钟。

公路：丽江—昆明，510公里，70%为高速公路，其余为一、二级路，大巴汽车运行约7小时（小型高级轿车5个半小时）。有豪华大巴和卧铺夜班车，平均每天约三十班次。

公路其他方向，丽江—攀枝花，每天数班，丽江—成都，有卧铺班车，每天一班。丽江—大理，每天三十余班。当然，如果要继续云南之旅，还可到大理、迪庆、保山等地旅行，每天都有若干次的班车往返。